quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Pés cheios de calo


Resolvi lavar meu tênis que uso sempre e por isso coloquei um que estava um tempo parado, e como qualquer sapato que fico algum tempo sem usar, encheu meus pés de bolhas.

Primeiramente quero dizer que hoje, precisei de uma força sobrenatural para sair da cama. Foi uma briga ferrenha logo cedo, olha que não é do meu feitio fazer isso, mas hoje. A caminhada foi para o lado de Centro de Treinamento do JEC, alias que continua em obras. Passei pelo saco preto com o cachorro dentro, que continua lá fedendo. Assim que “entrei” na rodovia para continuar a caminhada, o motorista do corsa (vermelho/bordô) deu uma buzinada e eu um pulo de susto. Aff. A caminhada durou quase uma hora, meus pés não agüentavam mais.

Andei e corri pelo acostamento da rodovia até a altura que está à árvore que acho linda no meio do campo de arroz e parei para fotografá-la. Na volta um EcoSport vermelho, com placas de Rio Negrinho, parou do meu lado e perguntou onde era o CT do JEC. Expliquei! Quando passei no centro o veículo estava estacionado ali assim como o ônibus que traz os meninos do time de base do Tricolor. OLHEIROS será???

Gente, eu vou dizer, cada dia to achando mais divertido e difícil dar os meus troféus, cada dia é uma demonstração de superação e criatividade, desconfio que eles estão lendo os meus textos e tentando conquistar o troféu para si. Tanto que hoje serei obrigada a dar mais de um, vou dar três, mas confesso que precisaria de muitos.

O primeiro vai ser o troféu “Oinnn” (premia “atitudes” que eu curto).  Ele vai para o motorista do guincho amarelo que deu uma leve buzinadinha e um aceno amistoso, sabe aquele que parece que a pessoa te conhece e fica super feliz em te ver? Então, curti tanto que até olhei pra trás. Depois o motorista do caminhão da Polimix fez o mesmo, mas não tive a mesma sensação!

Já o troféu romantismo, esse não vou nem dividir hoje, vou dar logo dois, porque seria muita injustiça dividir depois de tais atitudes. O número 1 vai para o senhorzinho com a bicicleta encostada na ponte e com uma vara de pescar. Ele me viu vindo e ficou parado, mexendo na vara, enquanto me olhava. Antes de chegar perto dele fiquei imaginando o que ele estava tentando pescar, com esse frio, o rio todo sujo, o pouco que entendo de pescaria, acho difícil que tivesse algum peixe. Quando cheguei perto, o senhorzinho de camisa amarela, a barriga BEM saliente, com a vara de pescar na mão, abriu um sorriso sexy e disse um “oi”, faltavam uns 4 dentes na boca dele. Foi “lindjos”!

O troféu romantismo número 2 (e não menos importante) vai para o motorista que me deixou apavorada no início, mas que depois, me vi obrigada a rir. Eu já estava voltando quando avistei um caminhão grande tentando ultrapassar umas dessas caminhonetes pequenas de botijão de gás, que já não estava tão devagar assim. Quando vi a cena dos dois veículos, lado a lado, aquele caminhão grande, na contramão, fiz uma “cara” feia apavorada e pensei: isso não vai prestar, eu olhava estarrecida para a cena, quando de repente, o motorista do caminhão mesmo na contramão, não perdeu a chance, deu um empolgado tchauzinho. Fui obrigada a rir né???

Uma ótima quinta-feira para todos e amanhã falo um pouco mais da minha dieta!

Acho essa árvore linda, pena a lavoura de arroz não estar bem verde e o clima nada característico de Primavera, ainda não ter deixado a árvore frondosa.

quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Projeto Verão 2013


Percebi nas redes sociais que muitas pessoas já iniciaram a sua “Operação” ou “Projeto” verão 2013, pois é, faltam menos de 3 meses para a estação mais quente do ano. Então resolvi começar a minha, isso mesmo, hoje, não é segunda-feira, mas é hora de começar. Faz uns dias comecei a fazer Pilates, a caminhar e correr, esse foi o primeiro passo, na última semana engordei um quilo e vi que não estou levando a sério esse negócio, e já está mais do que na hora.

Não faço dieta e perco peso só porque quero ficar “magra e linda”, faça isso porque me sinto bem com menos peso, hoje passei na balança e estou com 71,1kg, quando fui à nutricionista perdi 10 quilos e cheguei aos 65. Essa é a meta até a entrada de 2013, meus 65 quilos. Volto a seguir a dieta que a nutri me passou há dois anos. Também penso que fazer dieta não deve ser algo sacrificante, mas sim, prazeroso. Você pode sim e, deve, continuar comendo o que gosta, porém de maneira controlada. Não recusarei os deliciosos convites de meus amigos para almoçar, jantar, tomar café ou fazer lanche com eles. Afinal, os amigos são parte de nosso bem-estar.

Volto a escrever no blog para compartilhar e trocar experiências com todos sobre perda de peso e alimentação saudável.  Aliás, esse era o intuito do blog desde o início. Continuarei escrevendo os saldos das minhas caminhadas, porém aqui nesse espaço. Colei abaixo os textos que escrevi e havia postado apenas no Facebook. Então vamos lá, quem entra nessa comigo???

Saldo da caminhada de hoje:

Minha caminhada hoje começou mais cedo que o normal, eu sempre acordo antes do despertador, então, ao invés de ficar rolando na cama resolvi levantar e começar as minhas atividades mais cedo. O café da manhã começou com uma fatia de pão integral com margarina light e um pedaço de peito de peru defumado, para acompanhar um chá verde. Ah, sempre tomo um copo de água em jejum, por recomendação da nutricionista, li que é bom para limpar o organismo. Mal não faz né, então porque não???

Hoje fiz 1 hora de caminhada pelo bairro, com esse frio, sem condições andar na beira da rodovia, mesmo assim fui de casaco, adoro frio mais detesto passar frio. O percurso foi tranquilo. Não fotografei, para mostrar, mas fizeram duas lombadas na minha rua depois da morte do senhor Sebastião. O trânsito aparentemente está mais lento.  A praça terminou de ser limpa e hoje algumas pessoas aproveitavam o sol para ocupar o espaço, o instrutor estava lá e havia três mulheres utilizando os aparelhos, eu como odeio musculação, passo longe.

E claro que não podia faltar o “troféu romantismo” estavam esperando né? Confesso que hoje a escolha está um pouco difícil, durante a caminhada troquei o prêmio de mão várias vezes, ahahahha, cada vez que eu achava que tinha encontrado o merecedor, surgia outro. Os galanteadores que circulam pelo bairro são diferentes dos da rodovia, nesta segunda eles buzinam e dão sinal de luz, na área urbana não. Eles olham mesmo, viram a cabeça, passam devagarzinho e colocam a cabeça pra fora do veículo.

Confesso que hoje os motociclistas estavam demais. E apesar de eu ter “curtido” o romântico do Corolla preto, serei obrigada a dividir o troféu de hoje com dois motociclistas de motos grandes. O primeiro passou devagarzinho me olhando, o pior é que eu estava olhando para a loja do outro lado da rua e acho que ele ficou com a impressão que e estava olhando para ele. O segundo foi o motociclista que passou e enquanto a moto ia pra frente ele estava com a cabeça para trás me olhando, eu confesso que torci para ele não ver a lombada nova e levar o “susto” do pulo, rsrsrs.
Por hoje era isso!

E o fim do mundo???

Primeiramente quero dizer que estou muito feliz por ter acordado hoje ouvindo os passarinhos cantando na minha janela, por um instante pensei que não teríamos hoje. Ontem circulava nas redes sociais a matéria publicada no Diário de Pernambuco dizendo que a Nasa teria errado as contas e o fim do mundo seria hoje, porém só agora, que tive cora
gem de ler a matéria até o fim, percebi que a mesma era de 2011, bem lá no fim da notícia, escondida estava a data.

Confesso que essa história de fim do mundo me apavorou um pouco, como o fim seria de madrugada, tudo que eu queria era chegar em casa, dormir e não ver isso. Por sugestão do Diogo Maçaneiro (editor de esportes do jornal) pensei em tomar um Dramin (remédio para dormir). Aliás, o Diogo olhava para mim, enquanto eu falava meio apavorada, com uma cara de “não estou acreditando que ela está realmente com medo disso”. Pelo sim e pelo não, desejei que o choque entre a lua e a terra, que dizia que ocorreria, fosse tão forte e capaz de destruir tudo de uma vez só sem eu precisar sentir dor. Sei que isso não ocorreria porque morreríamos bem antes por conta da gravidade (isso o Diogo também me explicou).

Quando saí do jornal, por precaução, desejei ao Diogo, a Sol Girassol (nossa revisora) e ao Daniel (o guarda de plantão): UMA BOA PASSAGEM. O céu estava estranho e escuro, entrei no carro e liguei o som no volume máximo tentando não pensar no fim do mundo. Em casa, após deitar comecei a ouvir barulhos, que imagino AGORA, era o vento balançando as árvores, mais ontem na minha cabeça, o que eu ouvia eram pequenas partículas do universo caindo em forma de chuva na Terra. Putz! Será que vai começar logo por aqui??? Tinham me dito que Deus era brasileiro! Nesse momento desejei muitas coisas: filé de peixes com camarão a milanesa, acompanhados de uma caipirinha de Steinhaguer e de sobremesa um ENORME pedaço de pudim de leite. Por fim adormeci, hoje estou me sentindo um pouco retardada por ter acreditado mesmo que poderia ser o fim.

A caminhada

Minha caminhada hoje foi mais tranquila ou eu que não prestei tanta atenção depois do protesto silencioso que comentei no post anterior. Fui para o lado mais civilizado do bairro, ao passar pela praça com a AMI (Academia da Melhor Idade), percebi que a mesma estava sendo limpa, depois de alguns segundos olhando me dei conta que se tratava daquele projeto do Ittran (Conurb) que utiliza presidiários nos serviços. Eram 5 mulheres (se não me engano) que faziam o serviço.

Eu ainda estava prestando atenção na limpeza da área de lazer quando uma senhora no ponto de ônibus falou comigo, achando que ela estava pedindo as horas, tirei os fones do ouvido olhei para ela e perguntei novamente o que ela tinha dito e ela de pronto respondeu: VOCÊ NÃO QUER LER A MÃO HOJE??? Respondi simplesmente: hoje não! É muito fenômeno fora do natural por um dia só né? Continuei a caminhada.

O troféu romantismo de hoje vai para eu mesma, isso mesmo, durante a andança avistei um homem muito bonito, sarado, bombado, musculoso, tudo de bom, que também estava caminhando, depois que ele passou, não consegui controlar meu pescoço e me virei para olhar. Puta que pariu! Eu realmente não sei ser discreta! Pensei que por sorte não deixei a "cigana" ler a minha mão, se ela diz que eu ia encontrar o amor da minha vida em breve, eu agarro o cara! hahahaha

Saldo da caminhada - 20 de setembro de 2012

Hoje preciso dividir o meu relato de caminhada em duas partes. A foto abaixo é uma espécie de protesto silencioso feito pelos moradores que residem em cima e na região de um morrinho que tem aqui na Estrada Barbante. 
O obstáculo com pneus, pedras e com a cruz no meio está bem em cima do morro e na faixa central da rua. Por quê? Ontem no fim da tarde ocorreu um acidente nas proximidades do local, quando estava indo trabalhar vi a movimentação, a ambulância não tinha chego ainda, um senhor estava desmaiado na ciclofaixa e um rapaz sentado na calçada todo machucado. Não tenho mais informações, mas, o que acontece no local é que os carros vêm em alta velocidade sobem o pequeno morro e quando descem se deparam com veículos saindo da rua, que é muito próxima (dá para ver na foto), pessoas atravessando a pista, enfim. A rua está suja de sangue no local do acidente. E o obstáculo ou como prefiro chamar, protesto silencioso, cumpriu o seu papel: os veículos diminuem a velocidade e descem o morro bem devagar.



Saldo da caminhada - 19 de setembro de 2012

O tempo logo cedo estava com aquela cara de que ia chover, mesmo assim resolvi me arriscar e sair na minha caminhada e corrida. Fui para o lado do Centro de Treinamento do Joinville Esporte Clube, aliás, a parte antiga do CT foi toda pintada de cinza e a nova de branca. Não entendo muito de pintura, mas, acredito que esse seja o fundo para receber as cores do Tricolor.
 O cachorro morto continua lá ainda, quase em frente ao centro, ele já não fede mais, porém, eu continuo acreditando que é ele que está trazendo azar para o time.

SERÁ QUE COLOCARAM O NOME DO JEC NA BOCA DO CACHORRO??

Caminhando pela rodovia do arroz aconteceu o ponto alto da minha caminhada, de longe avistei um caminhão do exercito vindo, meus olhinhos começaram a brilhar e minhas pernas tremeram. Quando passou por mim, não ouvi nenhum som, não tive coragem de olhar para ver se a parte traseira estava cheia, mas, para o bem do meu coração e do meu ego, preferi acreditar que não tinha ninguém, imagina a minha decepção se nenhunzinho que fosse acenasse. :D

Ontem minha irmã (Suelen), me disse que pegará 10 dias de férias a partir do dia 1 de outubro e por isso vai poder caminhar comigo, desconfio que o que ela quer mesmo é arrancar umas buzinadinhas na caminhada, pensa que pode me vencer só porque é loira de olhos azuis.

Hoje as buzinadas, sinais de luz e acenos vieram exclusivamente dos motoristas de caminhões, mas o troféu romantismo vai para o motorista do caminhão do Polaco Material de Construção, que passou bem devagarzinho, colocou a cabeça para fora da janela e falou algo. Por sorte, ou quem sabe por azar, eu estava com os fones de ouvido e por isso não escutei o que a figura disse. 

Saldo da caminhada - 18 de setembro de 2012

Tá, eu confesso que depois de quase 6 anos de coruja (trabalhando até meia-noite praticamente todo dia) às vezes ainda me esqueço que algumas pessoas dormem cedo e acabo ligando ou mandando mensagem num horário que para elas é tarde. Mas, agora a criatura me mandar uma mensagem as 6h53m52s da manhã, um SMS de bom dia, daqueles prontos que você manda pra todo mundo, foi uma PUTA de uma sacanagem. I
SSO NÃO SE FAZ. Avisa essa criatura que nem todo mundo começa a trabalhar as 7 ou 8 horas da manhã como ela. Poxa, me envia mensagem meio-dia, eu me contento com uma boa tarde. 



E assim começou a minha terça-feira, ops, terça? Hoje é dia de Pilates, por isso não teve caminhada, mais nem por isso não tem troféu romantismo. Hoje o troféu vai nada mais e nada menos que para a fisioterapeuta Isabela Machado Freitas que me dá as aulas de Pilates e num dos exercícios, no qual se deve fazer um ‘círculo’ com as pernas e abrir bem, ela me solta um: “abre mais, nossa que abertura gostosa de perna.” OHHHHH MEU DEUS!!

Saldo da caminhada - 17 de setembro de 2012

Primeiramente penso que o celular devia despertar e ao invés de aparecer escrito "Alarme" na telinha, devia estar escrito "ANIME-SE"! A caminhada hoje foi para outro lado, já que não posso nem imaginar como está o cheiro daquele cachorro morto perto do CT. Durante a caminhada e a corrida encontrei: dois sofás de três lugares, uma poltrona do papai, mais um televisor, um
a pia de banheiro, um vaso sanitário, uma cadeira de palha e um guarda-chuva. Bem, já temos uma super sala com dois televisores e parte da louça de um banheiro :D. É incrível a quantidade de coisas que a população joga no mato e afins. Depois reclamam!

E o troféu romantismo de hoje vai para o motociclista de capacete rosa que deu duas buzinadinhas, imagino que para a minha bunda, pois eu estava de costas. 

Saldo da caminhada - 14 de setembro de 2012

Sabe aquele ditado: “Pra baixo todo santo ajuda”? Vai fazer Pilates para você ver se ajuda. Apesar da brincadeira a atividade é prazerosa, deixa você e seu corpo mais dispostos, corrige a postura entre outros benefícios. E, por causa desse “carinha” aí, é que hoje não teve caminhada, mas, nem por isso não terá troféu, pelo contrário, têm muitos. Para entender todos, uma breve história: fui ao estú
dio de Pilates de moto e o pneu da dita cuja furou, entre parar em postos e chegar na borracharia andei vários trechos bem pelo cantinho da rua, para não atrapalhar o trânsito. Então vamos lá.

O primeiro troféu é um prêmio sério e vou chamá-lo de “Troféu Oinnnn”, hoje ele vai para o borracheiro que quando desci da moto a primeira coisa que ele fez foi correr buscar um banquinho para eu sentar e esperar enquanto ele arrumava o pneu da biz. Oinnnnnn *.*!

O segundo é o “Troféu Gentileza” e ele vai, sem sombra de dúvidas, para o BABACA do motorista do Fiat Stilo amarelo, que deu a maior buzinada quando eu estava quase andando quase fora da rua e bem devagarzinho porque o pneu tava furado. ALOUUUU vai ver eu gosto de andar assim normalmente para atrapalhar o trânsito. Troféu mais que merecido!

E o prêmio máximo, o esperado “Troféu Romantismo”... vai para os milicos que passaram dentro da caçamba do caminhão-caçamba, levantaram as mãos e fizeram “uhulllllllllll” pra mim enquanto eu estava sentada na borracharia. Sério, eram uns 20, foi lindo, e eu confesso que fiquei tão empolgada que quase acenei. 

Saldo da caminhada - 13 de setembro de 2012

O televisor e o cachorro morto continuam lá, aliás, esse bicho tá fedendo cada dia mais e mais longe. Parece que o tiozinho que cuida do Centro de Treinamento do JEC realmente mudou, mas os cachorros do “time” continuam lá, deitados na entrada. Hoje estão pintando a parte antiga do CT. Descobri também que a população ACHA que tem o direito de jogar tudo quanto é coisa 
nos rios e valas e depois, acha que tem o DIREITO de reclamar dos alagamentos.
E o troféu romantismo de hoje serei obrigada a dividir entre os dois motoristas das Saveiros. O gordinho que além do típico sinal de luz ainda me jogou um beijo. E o motorista do veículo da Ultragáz que também não perdeu a chance do sinal de luz.

Saldo da caminhada - 12 de setembro de 2012

Avistei um televisor da marca LG no mato. Também, bem na beira da estrada, encontrei um saco preto com um rasgo e dentro um cachorro morto fedendo HORRORES, isso em frente ao CT do JEC, será que é isso que tá dando azar? O time juvenil do Joinville estava treinando no campo lá na rodovia do arroz, não me perguntem porque eles não estavam no CT. Ah, e antes que eu esqueça, um caminhoneiro jogou um beijo pra mim, ele na cabine do seu imponente caminhão e eu uma mera andante... hahahaha e por fim, quando eu achei que não iria mais acontecer, um carro passou por mim na entrada da minha rua e me deu uma buzinada.