quarta-feira, 2 de janeiro de 2013

Saldo da caminhada: missão cumprida


Cansei de ser linda, em 2013 serei maravilhosa!!!!

Com essa frase bem humorada começo o primeiro post do ano. Também começo com outra novidade: no post do dia 20 de dezembro (http://compartilhando365.blogspot.com.br/2012/12/caminha-e-fim-do-mundo.html) coloquei que a minha meta para as festas de fim de ano não era emagrecer e sim manter o peso. No dia estava com 70,2kg e hoje ao me pesar a balança deu 70,5kg, gostei do resultado.

Não recusei convites para jantares, happy hour e bebidinhas e controlei a alimentação quando estava em casa, aproveitei a ceia e as sobremesas e caminhei entre os dias de intervalo. Aliás, antes que eu esqueça, o que engorda você não é o que você come entre Natal e Ano Novo e sim o que você come entre o Ano Novo e o Natal, notaram a diferença?

A caminhada hoje foi super tranquila, o tempo está nublado e nem deu para inaugurar meu short novo de caminhada, está até meio friozinho. Caminhei para o lado do bairro, e dei uma boa corrida, noto melhora no meu condicionamento físico, cada dia corro um pouquinho mais. Gostaria de ter a chance de caminhar mais dias na praia, fiz isso na segunda-feira (31) na companhia da minha amiga Tássia, na praia de Penha.

Encontrei uma chupeta durante o trajeto de hoje, alguns comércios continuam fechados, alguns abrem hoje na parte da tarde e outros só amanhã. E o troféu romantismo de hoje é dedicado aos dois motoristas da transportadora “Sol a Sol”. Os dois caminhões, um atrás do outro na rua principal do bairro, o primeiro acenou num discreto tchauzinho de dentro da cabine e o segundo não teve dúvida, tascou-lhe uma buzinada. SALVE!

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